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■心血管病患者，春節期間的玩樂更應有度。■不要空腹飲酒，更不能過量飲酒而不吃主食。■被爆竹炸傷，還會給孩子的心靈帶來創傷。
　　又到一年春節時！轉眼間，2014年的春節又悄然而至，節日期間人們有了充裕的休息時間，但一些人因飲食無度或過度疲勞，引發了各種各樣的“節日病”。透過去年一個個典型的病例，我們再次提醒人們，過節一定要吃喝娛樂有度，否則這樣那樣的疾病就會“不請自來”。
　　□本報首席記者 王鳳偉
　　案例1
　　整宿整宿搓麻
　　他患上急性腦梗死
　　去年大年初四凌晨，市民趙先生與幾個親戚在家搓麻將。由於酷愛麻將，此前兩晚趙先生基本上沒怎麼睡覺，大部分時間是在修“長城”。初四這天下午，隨著幾個親戚的來訪，趙先生又一次坐在了麻將桌前。四個人從傍晚一直玩到次日凌晨，當大家玩興正濃時，趙先生突然感到頭暈，且伴有嘔吐、心慌等癥狀。
　　家人見狀趕緊撥打了120急救電話，眾人將其送到附近醫院，經醫生檢查，趙先生為急性腦梗死。急診的醫生分析認為，趙先生之所以發病與搓麻將有很大關係，由於身體過度疲勞，再加上打麻將過程中精神高度緊張和興奮導致其血壓升高，誘發了腦血管疾病。
　　記者從省會部分醫院急診科獲悉，每年春節期間，由於節日家人團聚、娛樂過度，易情緒激動；操辦宴席，易勞累過度；吸煙喝酒過度以及睡眠不足等，都會導致高血壓患者突然血壓升高，造成腦部血管破裂，或引起心絞痛和心肌梗塞的發生。
　　石市急救中心提供的數據顯示：春節期間，心腦血管疾病已成為節日期間最為高發的疾病。這其中以中老年人尤其是有高血壓、高血脂等慢性病史的人居多。
　　專家建議
　　千萬別通宵達旦地跳舞、搓麻將
　　河北省疾控中心慢性非傳染性疾病防治所所長朱俊卿說，每到節假日，很多人會改變原來規律的生活，連日狂歡作樂，不健康的生活方式隨處可見，這對健康有害無益。建議市民節日歡娛應有節制，切不可通宵達旦地跳舞、搓麻將或打撲克等，要註意勞逸結合，每天必須保證8小時以上睡眠，以養精除疲，防止發病。
　　案例2
　　陪老丈人喝酒太實在
　　喝出了胰腺炎
　　去年春節期間，家住橋西區的孔先生就因為貪杯而住進了醫院。孔先生說，由於工作的原因，他平時就三天兩頭的喝酒。大年初二那天，他和妻子及妻子的妹妹、妹夫相約到岳父家拜年。面對兩個女婿的到來，孔先生的岳父非常高興，吃飯時便喝起了酒。為討老人開心，孔先生比平時喝酒更實在。可讓他萬萬沒想到的是，從岳父家回來的當天晚上便出現了肚子疼痛難忍、噁心嘔吐等一系列癥狀。到醫院一檢查，結果是胰腺炎。由於病情較重，從大年初二晚上至初六，孔先生都是在醫院度過的。
　　石市急救中心提供的數據顯示：每年的春節期間，因腸胃病而到醫院急診的患者約占到急診總數的10％左右，這其中因暴飲暴食或酗酒而誘發腸胃疾病的占到了大多數。專家表示，春節期間，腸胃病已經成為流行病，其中尤其以消化不良和腹瀉的腸胃疾病最為常見。親朋好友之間聚餐增多，而諸如雞、魚、蝦等油膩食物都是春節餐桌的主要菜餚，加上頻頻飲酒，或冷熱食物混雜，都會造成胃腸負擔，讓人們出現腹痛腹瀉、腹脹等癥狀。同時，節日期間，人們休息時間得不到保障，消化系統功能及免疫功能下降，都會誘發腸胃疾病。
　　專家建議
　　喝酒前最好吃些水果、點心
　　河北省疾控中心營養與食品安全所所長朱小波建議，春節期間，人們應少吃油膩、高脂肪、高蛋白的食物。在飲食方面，要註意葷素搭配，清淡為主。飲酒前最好吃一些水果、點心或保護腸胃的藥物，防止造成消化道黏膜損傷。過量飲酒可引起血壓升高、心力衰竭、心臟猝死，誘發腦卒中等。也可引發胃潰瘍、胃穿孔、急性胰腺炎等疾病，重者還可導致死亡。所以節日期間切莫飲酒過量。不要空腹飲酒，更不能過量飲酒而不吃主食，多吃水果和蔬菜，補充維生素C和維生素E等抗氧化劑，可減少酒精對人體的傷害。
　　案例3
　　放劣質鞭炮
　　孩子的手被炸傷了
　　燃放煙花爆竹，是辭舊歲迎新春的重要內容之一。殊不知，燃放煙花爆竹隱含著極大的安全隱患，不僅污染了空氣，更會帶來財產損失、人員傷亡。去年大年初五晚上，金先生帶著兒子一起燃放煙花爆竹，看著五顏六色的煙花，金先生和兒子都很開心。可燃放到最後時，金先生的兒子被一個劣質的鞭炮炸傷了手掌，鮮血一下子冒出來。金先生趕緊將兒子送到附近的醫院進行救治。至今回想起來，金先生仍心有餘悸：“幸虧孩子沒多大事兒，想想都嚇人，以後肯定不放鞭炮了！”
　　石市急救中心提供數據顯示：每年因燃放煙花爆竹不當而傷人破財的報道也是屢見不鮮，這其中受傷最多的是孩子。孩子最容易受傷的部位是頭，包括臉、眼睛、耳朵，手和腿暴露部位等，嚴重者可導致孩子終身殘疾。
　　專家建議
　　萬一放炮炸傷眼，可別用水沖洗
　　河北省疾控中心慢性非傳染性疾病防治所所長朱俊卿提醒，春節期間，儘量不燃放或少燃放煙花爆竹，不要讓兒童自己單獨燃放（6歲以下的孩子不適合接觸各類煙花爆竹，包括煙花棒，也很容易引發燙傷），以免炸傷。不要把煙花爆竹放在玻璃、陶瓷等容器內燃放，更不能用手拿著燃放，以免碎片傷人，發生意外。一旦眼部被煙花爆竹弄傷，有異物飛入眼內，切忌揉眼，要儘快到有條件的醫院處理或撥打120急救電話。需指出的是，一旦被鞭炮炸傷出血，應迅速用乾凈毛巾按壓出血部位及上方，可用藥物塗撒止血，如出血不止應用橡皮帶或布繩扎住出血部位的上方，急送醫院清創處理，註意結扎時間不宜太長。如炸傷眼部，要註意不可用水沖洗，以免殘留在眼內的粉末和水發生化學反應，導致傷情加重，最好的處理方式就是到醫院之前不做任何處理。
　　春節期間，省會各大醫院照常應診
　　本報訊（首席記者 王鳳偉）面對即將到來的春節長假，省會各大醫院均做出了細緻安排，各醫院照常應診，並安排專家候診。
　　河北省人民醫院急救中心電話：85988120
　　河北醫科大學第一醫院急診電話：85885120
　　河北醫科大學第二附屬醫院咨詢電話：66002999、急救電話：66002120
　　河北醫科大學第三附屬醫院急診科電話：88602030
　　河北醫科大學第四醫院咨詢電話：86095287
　　河北省兒童醫院新生兒院前急救電話：85911055
　　河北省中醫院急診電話：85990120
　　石家莊市第一醫院急診科電話：86919033
　　石家莊市第二醫院咨詢電話：87882119
　　石家莊市第三醫院咨詢熱線：85990999
　　石家莊市婦產醫院咨詢電話：85281999
　　石家莊市第五醫院咨詢電話：85925666
　　石家莊市中醫院咨詢電話：89639300
　　市一院、市四院有優惠
　　石家莊市第一醫院：除夕晚上和正月初一早晨向每位在院患者送一份水餃；1月31日至2月7日，免收普通掛號費（急診除外），CT、核磁共振、肝功、腎功、超聲檢查費減免10%；1月31日至2月6日每天上午按門診掛號領體檢號順序為鐵路職工、交通系統職工、出租車司機、堅守崗位的外地民工憑有效證件免費體檢（每日100名）。
　　石家莊市婦產醫院：1月31日—2月2日，免除所有門診就診患者普通掛號費，所有門診患者血、尿、便三項常規化驗優惠15%，心電圖、二維彩超、產科二維彩超、二維經陰道（經直腸）彩超優惠15%；在醫院出生的寶寶獲贈童車一輛。　　（原標題：拒絕“節日病” 吃喝玩樂“悠著點”）